全国肿瘤防治宣传周来临，南阳市中心医院专家提醒广大市民——科学防癌 健康生活

2025年4月15日至21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年主题为“科学防癌 健康生活”。日前，市中心医院组织肿瘤科、放疗科等10余位专家，通过义诊、科普讲座等形式，向市民传递“早筛早诊”的科学理念，并详细解读肿瘤早筛的重要性，介绍常见10大肿瘤的早筛项目。

现代医学研究表明，许多类型的肿瘤在早期阶段往往没有明显的症状，因此通过定期筛查来发现这些潜在的健康问题变得至关重要。

市中心医院肿瘤科专家王琦指出，肿瘤早筛就像是给身体装上了“透视眼”，能在肿瘤还小、还容易治疗的时候发现它，大大提高治愈率，延长生存时间。以肺癌为例，早期肺癌的五年生存率可超过70%，而晚期肺癌的五年生存率则不足10%。晚期肺癌通常已经发生了广泛的淋巴结转移或远处器官转移，治疗难度大大增加。

结合国家癌症中心最新数据，市中心医院专家团队针对发病率前10的癌种，给出精准筛查建议：

肺癌筛查 高危人群：50岁以上、吸烟≥20包年、慢性肺病史、职业暴露史。早筛方案：每年1次低剂量螺旋CT（辐射量仅为常规CT的1/5）。

结直肠癌筛查 高危信号：便血、排便习惯改变、肠息肉病史。早筛方案：45岁起每10年做一次肠镜，粪便隐血阳性者需立即检查。

甲状腺癌筛查 重点人群：颈部放射史、家族遗传、多发内分泌瘤患者。筛查建议：甲状腺超声+可疑结节细针活检。

肝癌早筛 高风险群体：乙肝/丙肝感染者、肝硬化、长期酗酒者。筛查组合：腹部超声联合甲胎蛋白检测，每6个月复查。

胃癌防治 预警症状：持续上腹痛、消瘦、黑便。筛查手段：胃镜检查+幽门螺杆菌检测，40岁以上建议定期筛查。

乳腺癌筛查 关键提示：乳腺增生≠癌变，但需警惕无痛性肿块。早筛策略：40岁后每年乳腺超声，高危人群加做钼靶。

食管癌预防 高危因素：喜烫食、酗酒、有食管炎病史。筛查手段：内镜检查发现早期病变。

宫颈癌防控 科学手段：HPV疫苗接种+定期TCT检测；有性生活的女性建议每年进行一次TCT检查和HPV检测。

前列腺癌筛查 重点对象：50岁以上男性、有家族遗传史。检测组合：PSA血液检测+直肠指诊。

胰腺癌预警 危险信号：突发糖尿病、上腹隐痛、皮肤黄疸。筛查建议：腹部增强CT或MRI。

王琦提醒，进行肿瘤早筛不是“越多越好”，而是“越准越好”，只有结合自身风险、专业指导和规范操作，才能真正发挥筛查的价值。

了解自己的健康状况筛查前，应充分了解自己的健康状况和家族病史，根据个人的风险情况，选择合适的筛查项目和筛查频率。

遵医嘱选择合适筛查方法，医生会根据个人的具体情况制定个性化的筛查方案，并解释筛查结果的意义和建议。

除了医学筛查，王琦建议践行“防癌生活四准则”——戒烟限酒：吸烟者肺癌风险高20倍，饮酒与7种癌症相关；合理膳食：每日摄入≥500g蔬菜，减少腌制、烧烤类食物；科学运动：每周150分钟中等强度运动可降低13%患癌风险；心理调节：长期压力会导致免疫监视功能下降。

全媒体记者 王渊博

编辑：辛灵飒 初审：陈丹丹 终审：王笑荷